martes, 26 de junio de 2012

Helado Dukan (consolidación)

Esta receta fácil y rápida, perfecta para el verano la he descubierto gracias al programa de las Mañanas de la 1. Aquí va:

Ingredientes:

Una fruta o frutas al gusto (vale cualquiera, desde manzana, nectarina, melocotón a fresas, moras...)

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Opción 1: Yogur natural desnatado (o incluso del mismo sabor que la fruta elegida)
Opción 2: queso fresco batido

Elaboración:

Se corta la fruta en trozos pequeños y se mete en un tupper al congelador.
Después de unas horas o al día siguiente, cuando la fruta esté congelada, se tritura con la batidora junto con el yogur o el queso batido hasta que queden completamente mezclados. Y ya tenemos nuestro helado!


3 comentarios:

  1. que rico. Yo también estoy en conso, una larga conso, jejeje

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  2. Rico rico helado , me apuento la receta .

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  3. La enfermedad del VIH durante los últimos 3 años y el dolor fue difícil de comer y la tos son pesadillas, especialmente el primer año. En esta etapa, el sistema inmunitario se debilita severamente y el riesgo de contraer infecciones oportunistas es mucho mayor. Sin embargo, no todas las personas con VIH desarrollarán el SIDA. Cuanto antes reciba tratamiento, mejor será su resultado. Comencé a tomar ARV para evitar la muerte prematura, pero tenía fe en Dios de que algún día me curaría. Como patente de Hiv, aconsejamos tomar tratamientos antirretrovirales para reducir nuestra probabilidad. de transmitir el virus a otros, hace algunas semanas encontré en internet si podía obtener información sobre el tratamiento del VIH con hierbas medicinales, en mi búsqueda vi el testimonio de alguien que había sido curado del VIH, su nombre era Achima Abelard y otra patente del virus del herpes Tasha Moore también dando testimonio sobre este mismo hombre, llamado Dr Itua Herbal Center. Me conmovió el testimonio y me puse en contacto con él por su correo electrónico. drituaherbalcenter@gmail.com. Charlamos y él me envió una botella de hierbas. Lo bebí mientras me lo ordenaba. Después de beberlo, me pidió que me hiciera una prueba de cómo terminé mi sufrimiento de la patente Hiv, estoy curado y libre de Arv Pills. Siempre le estaré agradecido con Drituaherbalcenter. . Aquí tiene su número de contacto +234 8149277967 ... Él me asegura que él puede curar la siguiente enfermedad ... VIH, Cáncer, Virus del herpes, Epilepsia, fibromialgia, ELA, Hepatitis, Copd, Enfermedad de Parkinson.Diabetes, Fibroid ...

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Recetas Dukan y algún consejo